锦绣芳华

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习惯从细节做起 KJ 2oS K(  
　　1. 从容从大方开始 SZE B .  
　　2. 培养自信的语言 bwv:1>v6  
　　3. 让你的笑容像阳光一样
%oXh'>n  
　　4. 积极表露你的热情 !r?"pa v
 
　　5. 让表达自己成为一种习惯 q\-[{ j  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 A ?H`}P  
　　7. 谈吐讲究“不凡” 8G\72z>  
　　8. 站坐走要“有形” y%}gS1{@Y  
　　9. 让你的行动更干练 ^|o^Ih(  
　　10. 用知识来武装自己 =osHK^e  
　　11. 用音乐来熏陶自己 (Jq_{Q p  
　　12. 让自己的穿着大方得体 I^r8wJU  
　　13. 时时注意自己的形象 LMop$7  
　　14. 做个懂得静修的人 OtlR8A  
　　好习惯带来好心情 =J-Y 6!![  
　　15. 关键时刻要放松 V]B(C )*{F  
　　16. 紧张的时候深呼吸 Z\OsRc.C,  
　　17. 别为小事生气 dKA YAsV  
　　18. 学会控制自己的情绪 : x[Bn")cm  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 9 xEo5\xO  
　　20. 及时给自己减压 )LZieO"C  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 CJFft.  
　　22. 自觉保持谦逊 3v8NJO2@  
　　23. 人生不时要冒险 $=oC,"p9  
　　24. 用变通打破困境 C-a1[ bIk  
　　25. 让自己充实起来 D7T0Lp\81  
　　26. 虚心接受别人批评 L1QE'Q  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 "I8wtE  
　　28. 时时提醒自己要从容 pif@
{.  
　　29. 经常进行自我对话 }iyL- UB  
　　30. 定期进行自我评估 U%V,V@M$'  
　　31. 每天自省一小时 4e + ucf  
　　32. 进行适当的自我肯定 @@_ :,r  
　　33. 正确认识自己的缺点 7q_A W  
　　34. 做你害怕的事 apz
;Z^lN0  
　　好习惯造就好生活 T>|)CC#ZY  
　　35. 每天晨炼半小时 A~1!4i  
　　36. 养成用早餐的习惯 STgx(_;T  
　　37. 吃饭只吃八分饱 zI[XkgXGG  
　　38. 要养成吃鱼的习惯
|F;M-  
　　39. 蔬菜水果天天吃 Vi
3Av e  
　　40. 充分利用纤维食品 =*2]'bO+  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 4IwHXVbg  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 3]?;@,o1K  
　　43. 经常服用维生素 B\(_d o  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 )Ksy04D!-  
　　45. 要养成按时作息的习惯 F;)M=3]  
　　46. 静心养神一刻钟 Pxo?#+%  
　　47. 随时随地活动身体 gG}})-xL  
　　48. 走走楼梯好处多 EEmpv#  
　　49. 带上绳子去运动 t
Tl0?s4  
50. 学会用游泳强健心肺 LS%aVDJq  
　　51. 永远是跑步一族 FrX(HF&k  
　　52. 保持快速步行 [BLq~>b  
　　53. 爬爬山，出出汗 <FUFp  
　　54. 定时走进健身房 #=\wy+s  
　　55. 爱上单车瘦身运动 VG
sG)et  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 J}9n3Qet  
　　57. 定期体检，为健康护航 vgz4&l?  
　　58. 经常和大自然亲密接触
br:,be9  
　　好习惯成就好前程 3BH-4Fp3  
　　59. 制定有效目标的习惯 Y#U6k1Z&   
　　60. 经常进行战略思考 p_R5cV_ua  
　　61. 用计划来掌控全局 ;BoTde  
　　62. 遵循规则，尊重规则 (xTTy{FW  
　　63. 大事化小，分段完成 k|,hkf+M  
　　64. 要事第一，主次分明 ^wDgK?UC\  
　　65. 管理好你的时间 _5G]]
K"n  
　　66. 心动就快行动 ?=.&[  
　　67. 效率从办公桌开始 9Zl"^py'C  
　　68. 每天一张图表 (x25V:e;@  
　　69. 全力以赴地做事 53_9L$9J  
　　70. 注重细节 *ccM0^l  
　　71. 快速处理小事 xx_f8PQ#b  
　　72. 一次只做一件事 \_c5"  
　　73. 让电话变简洁 %dj7"62x
 
　　74. 养成不屈不挠的风格 jqtD78  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 $o XLG=  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 t>u{Nyq=C  
　　好习惯赢得好人缘 `5R&@Q}5F  
　　77. 准时赴约 j#/nbOtk  
　　78. 用“眼睛”去倾听 h"NZz0bFc  
　　79. 记住别人的姓名 ;B^Sk:P7i  
　　80. 认认真真去握手 TvM|qr@j/  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 f[ `ezQS5  
　　82. 投其所好来交流 '-M '?%  
　　83. 欣赏之感溢于言表 %'`p]y9  
　　84. 做个好听众 =B/bx,(  
　　85. 多多鼓励，善于激励 ,(h;!(x  
　　86. 双赢思维 qN2H0T  
　　87. 不要抱怨别人 20CM jpx  
　　88. 别总指责别人 2og4{]\*J  
　　89. 学会交流，与人协作 8(5awM)n}  
　　90. 尊重别人的隐私 u>$Mv8  
　　91. 善待他人 X\cV l5  
　　92. 宽容是交友之道 ~\'| F(J  
　　93. 用心经营你的家庭 HbU+ t<  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 ,^^kc`GL?  
　　95. 每天说句“我爱你” Y~\ ^  
　　96. 别把工作带回家 u"#*L-;  
　　97. 温情的家庭日 HQpE==$N  
　　98. 小礼物的惊喜